生活夏バテって具体的にはどんな症状? 暑さ対策に効果的な食事とは? 2017.06.12 sohsoh日本の夏はとにかく暑いですよね。気温も湿度も高いせいで、心も体もすっかり参ってしまいます。あまりの暑さに夏バテ…