マグネシウムマグネシウムが自律神経を整える効果|驚くべき脳への働きとは!? 2017.10.24 sohsohマグネシウムは必須ミネラルのひとつで、生命維持に欠かせない栄養素です。 タンパク質の合成、エネルギーの代謝、血…