夏に海水浴を楽しみにしている人は多いですよね。海の中では泳いで潜って、浜辺では大人も子供も思い切り砂遊び。楽しい時間がたくさん想像できますが、生き物好きにたまらないのが磯遊びでしょう。干潮時を狙って磯場に潜むカニやサカナの生態を要チェック!
ここでは磯遊びもできる関東のおすすめビーチを厳選。茨城県の常磐エリア、千葉県の房総エリア、神奈川県の湘南・三浦エリアに分類しました。
岩場で生活する生き物たちと素敵な時間を満喫しよう!
タイトル
茨城県の常磐エリア(厳選4スポット)

伊師浜海水浴場|茨城県日立市
「日本の白砂青松百選」と「快水浴場百選」に選ばれているビーチ。キレイな水質と美しい景観は国内でも屈指です。
- 磯場の規模/比較的に狭い
- 気象庁<潮位表・日立>※ベスト磯遊びタイムは、干潮の前後2時間(計4時間)
- 所在地/茨城県日立市十王町伊師
- アクセス/車→常磐自動車道「日立北IC」から約10分
- 最寄り駅/JR常磐線「十王」
阿字ヶ浦海水浴場|茨城県ひたちなか市
海岸はゆるやかな弧を描いているので、その美しい景観は「東洋のナポリ」と呼ばれています。都心からのアクセスも良好なビーチです。
- 磯場の規模/広い
- 気象庁<潮位表・大洗>※ベスト磯遊びタイムは、干潮の前後2時間(計4時間)
- 所在地/茨城県ひたちなか市阿字ヶ浦町
- アクセス/車→北関東自動車道「ひたち海浜公園IC」から約10分
- 最寄り駅/ひたちなか海浜鉄道湊線「阿字ヶ浦」
平磯海水浴場|茨城県ひたちなか市
比較的に波が穏やかですし、海に浮かぶ海上滑り台「くじらの大ちゃん」も人気。子供が喜ぶビーチとして親しまれています。
- 磯場の規模/広い
- 気象庁<潮位表・大洗>※ベスト磯遊びタイムは、干潮の前後2時間(計4時間)
- 所在地/茨城県ひたちなか市平磯町
- アクセス/車→北関東自動車道「ひたちなかIC」から約10分
- 最寄り駅/ひたちなか海浜鉄道湊線「平磯」
大洗海水浴場|茨城県東茨城郡
白い砂浜と青い松が美しいビーチ。岩と岩に囲まれている“自然のプール”のような海水浴場なので小さなお子さんでも楽しめます。
- 磯場の規模/広い
- 気象庁<潮位表・大洗>※ベスト磯遊びタイムは、干潮の前後2時間(計4時間)
- 所在地/茨城県東茨城郡大洗町
- アクセス/車→北関東自動車道「水戸大洗IC」から約15分
- 最寄り駅/ひたちなか海浜鉄道湊線「大洗」
千葉県の房総エリア(厳選4スポット)

長崎海水浴場|千葉県銚子市
関東の最東端にある犬吠埼の南にあるビーチ。波は一見すると荒いですが、遊泳区域の沖き合いは岩で囲まれているので安心です。
- 磯場の規模/広い
- 気象庁<潮位表・銚子漁港>※ベスト磯遊びタイムは、干潮の前後2時間(計4時間)
- 所在地/千葉県銚子市長崎町
- アクセス/東総有料道路「大角IC」から約30分
- 最寄り駅/銚子電気鉄道線「外川」
殿下海水浴場|千葉県山武郡
白い砂浜と緑の松林がキレイなビーチです。蓮沼海浜公園内にあち、10種以上のバラエティプールがある蓮沼ウォーターガーデンに隣接しているのも魅力。
- 磯場の規模/比較的に狭い
- 気象庁<潮位表・銚子漁港>※ベスト磯遊びタイムは、干潮の前後2時間(計4時間)
- 所在地/千葉県山武郡蓮沼
- アクセス/東金九十九里有料道路の終点から約15分
- 最寄り駅/総武本線「松尾」
太海海水浴場|千葉県鴨川市
波が穏やかな家族向けのビーチ。近隣は太海フラワー磯釣りセンターや仁右衛門島など観光スポットが豊富です。
- 磯場の規模/広い
- 気象庁<潮位表・勝浦>※ベスト磯遊びタイムは、干潮の前後2時間(計4時間)
- 所在地/千葉県鴨川市太海浜
- アクセス/鴨川有料道路から約20分
- 最寄り駅/JR内房線「太海」
波左間海水浴場|千葉県館山市
遠浅で波も穏やかな。加えて隣接する休暇村館山には海水プールもあるので、小さい子供連れにはぴったりのビーチです。
- 磯場の規模/比較的に狭い
- 気象庁<潮位表・館山>※ベスト磯遊びタイムは、干潮の前後2時間(計4時間)
- 所在地/千葉県館山市波左間
- アクセス/富津館山道路「富浦IC」から約30分
- 最寄り駅/JR内房線「館山」
湘南・三浦半島エリア(厳選4スポット)

一色海水浴場|神奈川県三浦郡
葉山御用邸の近くにあります。「世界のビーチ100」にも選ばれたことがある世界レベルの美しい海水浴場です。
- 磯場の規模/広い
- 気象庁<潮位表・湘南港>※ベスト磯遊びタイムは、干潮の前後2時間(計4時間)
- 所在地/神奈川県三浦郡葉山町一色
- アクセス/横浜横須賀道路「横須賀インター前」から約30分
- 最寄り駅/JR横須賀線「逗子」
逗子海水浴場|神奈川県逗子市
逗子駅から徒歩で行けるアクセス良好なビーチです。町全体が「海水浴客ウェルカム」の雰囲気を出しています。
- 磯場の規模/広い
- 気象庁<潮位表・湘南港>※ベスト磯遊びタイムは、干潮の前後2時間(計4時間)
- 所在地/神奈川県逗子市新宿
- アクセス/横浜横須賀道路「逗子」から約20分
- 最寄り駅/JR横須賀線「逗子」
荒井浜海水浴場|神奈川県三浦市
「日本の水浴場88選」に選ばれた水質がキレイなビーチ。天気が良い日には富士山が眺められ、ロケーションも抜群です。
- 磯場の規模/広い
- 気象庁<潮位表・油壷>※ベスト磯遊びタイムは、干潮の前後2時間(計4時間)
- 所在地/神奈川県三浦市三崎町
- アクセス/横浜横須賀道路「衣笠IC」から約30分
- 最寄り駅/京浜急行久里浜線「三崎口」
和田長浜海水浴場|神奈川県三浦市
メジャーな海水浴場ではありませんが水質、景観いずれも良好。BBQができる場所もあり自由度が高いビーチです。
- 磯場の規模/広い
- 気象庁<潮位表・油壷>※ベスト磯遊びタイムは、干潮の前後2時間(計4時間)
- 所在地/神奈川県三浦市初声町和田
- アクセス/横浜横須賀道路「衣笠IC」から約20分
- 最寄り駅/京浜急行久里浜線「三崎口」

磯遊びもできる関東のおすすめビーチ(常磐、房総、湘南&三浦編)のまとめ
茨城県の常磐エリア(厳選4スポット)
- 伊師浜海水浴場|茨城県日立市
- 阿字ヶ浦海水浴場|茨城県ひたちなか市
- 平磯海水浴場|茨城県ひたちなか市
- 大洗海水浴場|茨城県東茨城郡
千葉県の房総エリア(厳選4スポット)
- 長崎海水浴場|千葉県銚子市
- 殿下海水浴場|千葉県山武郡
- 太海海水浴場|千葉県鴨川市
- 波左間海水浴場|千葉県館山市
湘南・三浦半島エリア(厳選4スポット)
- 一色海水浴場|神奈川県三浦郡
- 逗子海水浴場|神奈川県逗子市
- 荒井浜海水浴場|神奈川県三浦市
- 和田長浜海水浴場|神奈川県三浦市
磯遊びのポイント
- 磯遊びに最適なのは「大潮の日」です。干潮と満潮の差がもっとも大きくなる日で、新月と満月の日に起こります。海面の高さはお月様の引力によって変化するので、とても関係が深いのです。月齢カレンダーでチェックしてから出掛けることをおすすめします。
- 磯場は想像以上に危険。ビーチサンダルでは滑りやすく足元をケガすることもありますので、かかとを覆うタイプのものを選びましょう。また日焼け防止のために帽子とTシャツも身に付けましょう。
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